Спорт
«Тюмень-дзюдо» принимает гостей
Центр олимпийской подготовки
По приезду у всех ребят была проверена функциональная подготовка, которая позволила рассчитать физические нагрузки для каждого спортсмена, сообщает департамент по спорту и молодежной политике. Дело в том, что у некоторых дзюдоистов было много соревнований за минувший год, и они еще физически не восстановились. Поэтому для отдельных участников сборов разработан индивидуальный тренировочный план. Он позволяет оптимально организовать тренировочный процесс и не переусердствовать с нагрузкой.
У спортсменов есть возможность совершенствовать свои навыки, обмениваться опытом борьбы на татами, полноценно отдыхать и высыпаться, а также получать необходимое питание.
Комментарии (0)